膝关节保护神器!减少跑步损伤,澳大利亚THERMOSKIN热能髌骨带
髌骨处是比较容易受伤的一个部位,所以为自己选择一款运动髌骨带,让自己减少运动时对它的损伤吧!
对于跑者而言,跑量的增加必然会给膝关节施加了过多的压力,很容易使髌骨被牵移离开原有部位,从而引发膝关节部位的疾病。
而带上髌骨带则能将髌骨固定在相对稳定的位置上,给位置不正常的髌骨提供支撑并减少其受伤害的风险。
使用髌骨带有哪些作用呢?
一、固定髌骨
由于髌骨的特殊位置,其周围无其它骨头与之相连固定,髌骨在强度较大的运动过程中会容易发生移位,而髌骨带则能起到稳固髌骨的作用,从而避免移位出现。
二、保健和护理作用
髌骨带能预防跑步和爬山这类剧烈运动对膝盖带来的损伤,特别是快速跑或者下山,对膝关节造成压力及损耗是不容小觑的,此时佩戴髌骨带能够更好的保护膝盖,还能有效地避免伤痛,起到了较佳的保健效果。
为大家推荐澳大利亚THERMOSKIN热能髌骨带,三层材质叠加,外层为保护层,中层为三维加强弹力层,全方位均匀加压设计,内含加长柔性压迫管,舒适长效。有效降低在投掷和跳跃活动时髌腱所承受的压力,减低疼痛。
乒乓球运动员许昕在2019德国公开赛许昕带着thermoskin髌骨带
还可以在靠墙的情况下屈膝,可以很大程度上减少髌股关节的压力。