怎样运动不伤膝关节?怎样预防运动膝关节损伤?
跑步会导致膝关节损伤吗?如何预防膝盖半月板损伤?膝关节检测仪!
跑步对膝关节损伤很大吗?
是的!运动量过大、身体运动力量不足、不正确的跑步姿势、都很容易导致膝关节受损。
膝关节疾病是世界第一大致残性慢性病,膝关节损伤最多的地方,是关节软骨损伤,主要现象是软骨的磨损造成关节接触粗糙不平。早期可出现运动时异常摩擦音,后期膝关节疼痛、难以活动,严重时可导致半月板永久损伤。
膝关节损伤,怎么检查?
膝关节损伤检测的传统方法,是去医院做磁共振成像(MRI),缺点较多:读片需要专业医生,检测结果受专业水平影响大;只能检测到静态图片,无法连续监测,不能评估损伤发展趋势;价格相对高昂,谁也不会经常跑医院拍MRI。
最新的检测技术,不去医院也能检测膝关节了!
家用膝关节检测仪,专为持续运动者设计。可以定期检测、每次运动后立即检测,持续监测膝关节健康数据,损伤初期就能发现,不用等到损伤严重了,才去医院治疗。
检测原理:每次运动后,戴上膝关节检测仪,检测一下。利用军工级的微振动检测传感器采集骨骼振动数据、经过十万级医疗数据训练的神经网络云处理,可以计算出每一次检测数据的细微变化,及时发现最初期的膝关节损伤状况。
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